štvrtok - 11. augusta, 2022

Tag Archives: staňová

Lucia Staňová: Na stužkovej som sa cítila ako slon. Počas polroka som schudla 22 kíl

V 89. časti Nezáväzne s Evou Lacovou som sa porozprávala s Luciou Staňovou (28), certifikovanou inštruktorkou Zumby, ktorá schudla vďaka cvičeniu a zmene stravy 22 kíl. „Trápilo ma ako vyzerám, ale neuvažovala som nad zmenou. Diéty som nikdy neriešila,“ tvrdí Lucia. Urobila si aj kurz výživového poradcu a pomáha tak …

Prečítať viac »