pondelok - 4. novembra, 2024
, Pohybom k sebauvedomeniu

Pohybom k sebauvedomeniu

V sobotu 5. novembra sa v Barmuseu konal zaujímavý workshop založený na vedomej pozornosti a pohybe, ktorého cieľom bol osobný rozvoj účastníkov. Medzinárodne akreditovaným lektorom bol Jan Skovajsa.

Teoreticky i prakticky sa zúčastnení žiaci umeleckých škôl zoznamovali s metódou Feldenkrais, ktorá učí lepšiemu uvedomovaniu si vlastného tela a umožňuje osvojiť si výhodnejšie vzorce pohybu, myslenia i prežívania. Dôraz kladie na skúmanie vlastného tela v pohybe a jeho ďalšie zdokonaľovanie sa. Detaily workshopu nám priblížil samotný lektor Jan Skovajsa.

Tento workshop sa uskutočňoval v rámci prvého súvislého vzdelávacieho projektu, ktorý Barmuseum ponúka a nesie názov Okno cez umenie. Čo si pod ním možno predstaviť a pre koho je určený nám priblížila koordinátorka Adriána Ciešlaková.

Autor: Rádio Rebeca

Máte zaujímavý tip pre našu redakciu? Kontaktujte našich redaktorov prostredníctvom e-mailu: spravy@rebeca.sk

Môže vás zaujímať

Strečno, Noc duchov, tekvíc a strašidiel na hrade Strečno!

Noc duchov, tekvíc a strašidiel na hrade Strečno!

Užite si najstrašidelnejšie a najbláznivejšie podujatie tohto roka. Čo vás čaká na stredovekom hrade? Nič …

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *