Prvé chladné a daždivé dni nás presvedčili o tom, že leto sa s nami už nadobro rozlúčilo a štafetu prevzala na niekoľko týždňov pani jeseň prevzala. Napriek tomu, že ide o obdobie so znižujúcim sa počtom slnečných dní a minimom svetla, obdobie sprevádzané nižšími teplotami a vetrom, je možné si …
Prečítať viac »Potrebujete sa zbaviť depresie? Už 10 minút chôdze vám pomôže
Úzkosť a depresia sú dnes bežnejšie ako nikdy predtým. Jedným z dôvodov je vysoká úroveň stresu, ktorú každý deň zažívajú milióny ľudí na celom svete. Užívanie antidepresív je účinné, ale často s vedľajšími účinkami. Ako to vyriešiť? Skúste sa vybrať do prírody. Máte predsa auto a kvalitný imobilizér, vďaka ktorému …
Prečítať viac »Zjednodušte si svoj biznis a využite doplnky, ktoré vám s tým pomôžu
Mnohí ľudia si myslia, že podnikanie je len o kapitále a dobrej myšlienke, ktorá zaujme. Biznis je však zložený z viacerých prvkov, ktoré vo vzájomnej súhre a kombinácii prinášajú očakávané výsledky. A aby ste sa o tom presvedčili, niektoré z nich vám v našom článku predstavíme. Špičkový GPS monitoring Dopravné …
Prečítať viac »Veci, ktoré vám zdvihnú náladu
Pocit šťastia u konkrétnej osoby závisí od rôznych faktorov a napriek mnohým predsudkom k vyvolaniu týchto príjemných pocitov ženy veľa nepotrebujú. Šťastie je predsa o tom, aby sme sa cítili príjemne, boli zdraví a spokojní s tým, čo nám osud nadelil. Predsa len sú ale v živote situácie, počas ktorých …
Prečítať viac »Praktické tipy, ako si zvýšite teplotný komfort v interiéri
Pri bývaní v byte môžeme iba s malou pravdepodobnosťou ovplyvniť teplotu našich radiátorov alebo iných zdrojov tepla. Určitými spôsobmi sa však interiérový teplotný komfort dá veľmi jednoducho zvýšiť. V rámci nášho článku si o niektorých týchto spôsoboch niečo povime, vďaka čomu budete na chladné zimné večery pripravení oveľa lepšie. Vyskúšajte …
Prečítať viac »Je to naozaj také jednoduché? Aká je ceste k benefitom VšZP?
Za posledné mesiace ste si mohli všimnúť reklamné kampane našich zdravotných poisťovní, kde sa predbiehajú v tom, ktorá ponúkne lepšie benefity svojim klientom. Tie by mali vojsť do platnosti od 1. januára 2021. Do konca septembra sa ešte stále môžete rozhodnúť nad zmenou vašej zdravotnej poisťovne. Ktorá je však tá najvhodnejšia? …
Prečítať viac »Vyrážate na túru? Oblečte sa pohodlne a štýlovo
Nech už vyrážate na niekoľkodenný trekový výlet alebo horskú túru, je dôležité, aby ste mali funkčné a pohodlné oblečenie. Chcete mať štipku štýlu aj v divočine? Poradíme vám, ako na to. Na čo sa pri výbere turistického oblečenia zamerať? Základom správneho obliekania pri outdoorových aktivitách je vrstvenie. To vám pomôže zostať v teple …
Prečítať viac »Viete, čo vám ponúka zdravotná poisťovňa? Je čas to zistiť
Súhlasíte s tým, že zdravie je to najcennejšie čo máme? Aby to však nebola iba fráza, treba sa oň aj starať, pričom všetko to začína nielen pri zdravom životnom štýle, ale i kvalitných lekárskych službách. A tie predsa aj niečo stoja. Podporí vás zdravotná poisťovňa? Ste s tou svojou spokojní? …
Prečítať viac »Túžite po krásnej a hladkej pleti? Vyskúšajte čaro kórejskej kozmetiky
Ktorá žena by netúžila byť krásna, príťažlivá, elegantná a žiadaná? Určite každá z nás. Či už pre svojho partnera, alebo sama pre seba. Veď ak sa máme rady, prejaví sa to aj na našom vyššom sebavedomí a sebadôvere. Cítiť sa príjemne, je pre nás veľmi dôležité. Spôsobov, ako tento pocit dosiahnuť, je určite …
Prečítať viac »