sobota - 25. apríla, 2026

Životný štýl

Kde najradšej dovolenkujú Žilinčania?

Pre väčšinu Slovákov je Chorvátsko jednou z najviac obľúbených dovolenkových destinácií. V porovnaní s klasickým Tureckom, ktoré je o niekoľko priečok za ním, to platí určite. Nemecko a Rakúsko sú ale podľa minuloročných prieskumov na tom ešte lepšie. V čom spočívajú výhody týchto európskych miest? Ktoré veci rozhodujú pri plánovaní …

Prečítať viac »

Pracujúca matka: Ako môžete uspieť v podnikateľskom prostredí?

Dnes môže podnikať naozaj každý, pretože nám to umožňuje slobodná výmena tovarov a služieb na otvorenom trhu. Nie vždy tomu tak bolo, čo si samozrejme viacerí z vás asi veľmi dobre pamätajú. Dnes môže podnikať aj mamička na materskej dovolenke a ani žena v domácnosti nemusí dlho zaháľať a vyťažiť …

Prečítať viac »

Je plávanie s deťmi najlepším cvičením pri astme?

Zima je tu a prináša so sebou nepríjemné podmienky. Nie je to len chlad, ktorý sa s touto časťou ročného obdobia automaticky spája, ide aj o suchý vzduch, ktorého je v zime v dome viac než dosť, pretože vykurovacie zariadenia idú naplno. Dôvod na dovolenku s deťmi Nie všetkým to …

Prečítať viac »

Vianoce očami Slovákov, Čechov a Poliakov. Kto ich „odštartuje“?

Slováci častejšie uprednostňujú umelý pred živým stromčekom. Prípravy na Vianoce ako prví začínajú naši západní susedia – každý štvrtý obyvateľ Českej republiky kupuje prvé dekorácie už koncom leta. A Poliaci až ako poslední spomedzi troch skúmaných krajín začínajú cítiť vianočnú náladu. Aj takéto výsledky plynú z prieskumu verejnej mienky, ktorý …

Prečítať viac »

Harmónia vo vašom interiéri? Aj to sa dá dosiahnuť veľmi jednoducho

Ak plánujete prestavbu rodinného domu alebo rekonštrukciu bytu, mali by ste si byť vedomí toho, že je to jedno z najdôležitejších rozhodnutí vo vašom živote. Väčšinou sa jedná o situáciu, ktorá sa nebude opakovať, preto je nutné to zvážiť naozaj dôsledne. Samozrejme, že k tomu všetkému budete potrebovať aj určité …

Prečítať viac »

Zdravé tuky, ktoré by sa mali stať súčasťou vašej stravy

Nie všetky tuky sú rovnaké. Niekoľko rokov nás učili, že by sme sa im mali vyhýbať a dokonca nám tvrdili, že cesta ku zdraviu musí byť bez týchto látok. Samozrejme, že existujú tuky, ktoré nie sú pre naše telo v nadmernom množstve ideálne, ale celkom by sme ich zo svojho …

Prečítať viac »

Kto vám najlepšie pomôže s písaním záverečnej práce

Možností, ako si zjednodušiť svoje štúdium je naozaj niekoľko, jednou z nich je ale svedomitá príprava a zodpovedný prístup. Bez týchto dvoch vecí sa nezaobídete ani v bežnom živote, takže malý tréning na akademickej pôde, kde za to nebudete až tak posudzovaní, sa vám naozaj zíde. Vieme, že vysokoškolské štúdium …

Prečítať viac »

Viete, čo je to RPVS? Pokiaľ ste nadviazali spoluprácu s verejným sektorom, mali by ste!

Samostatne zárobková činnosť je v mnohých prípadoch dôvodom ľahšieho zisku. Potrebujete k tomu firmu, absolvovanie niekoľkých administratívnych úkonov a šikovných ľudí, ktorí vám pomôžu spoločnosť posúvať vpred. Javí sa to naozaj ako veľmi jednoduché, no v skutočnosti je to oveľa zložitejšie, pokiaľ sa ešte v priebehu podnikania rozhodnete nadviazať spoluprácu …

Prečítať viac »

Môže byť stres a úzkosť príčinou vzniku erektilnej dysfunkcie?

Erektilná dysfunkcia (ED) je bežný stav, ktorý postihuje približne 18 miliónov amerických mužov vo veku nad 20 rokov. U nás sa k týmto problémom dobrovoľne hlási viac ako 500 000 mužov, z čoho vyplýva, že ich môže byť oveľa viac. Dôvodom je fakt, že muži sa nevedia vyrovnať so svojou …

Prečítať viac »